خطط غذائية ورياضية مصممة حسب هدفك

بأسلوب علمي ساعدنا أكثر من 10,000 مشترك على تحقيق أهدافهم

دورك الان!

الأكثر طلبًا - جربه بنفسك!

أسعار رهيبة

أسعار رهيبة

نوفر لكم دائمُا أسعار رهيبه

جداول بأسس علمية حديثة

جداول بأسس علمية حديثة

نفخر بتقديم جداول بأسس علمية حديثة

تواصل دائم

تواصل دائم

تواصل دائم ومستمر

طرق الدفع المتوفرة

14,000+

مستفيد

6,000+

عميل مميز

12+

خدمة مقدمة

الأسئلة الشائعة

نجاوب على اسئلتكم

اذا كان طلبك جدول مخفض راح يوصلك الجدول على الايميل او من خلال الدخول الى حسابك في المتجر ومن ثم تنزيل الجدول من خلال خانة طلباتي. اما اذا كان الجدول حسب الطلب راح نتواصل معاكم على والواتساب عشان ناخذ معلوماتكم الشخصية.

اذا طلبت من احد هذي الباقات ( جداول شخصية - جداول متابعة ) فيكون الجدول حسب معلوماتك وهدفك. اما باقات التنشيف والتضخيم والجداول المخفضة فهي جاهزه سابقا.

على حسب المشكلة بعض المشاكل الصحية نقبل نعمل عليها وبعضها لا والبعض نحوله على اخصائية التغذية العلاجية اذا كان حاب جدول غذائي، تواصل معنا مسبقا عشان نساعدك بخصوص هذا الأمر.

بالنسبة للجداول الرياضية تقدر تستمر عليها طول عمرك، وحتى الغذائي ولكن قد يلزمك تعديل في السعرات من وقت لآخر.

بالتأكيد نحنا متوفرين على الواتساب للإجابة عن اي استفسار او اي نقطه غير واضحة في الجدول.

اذا كان جدولك مخفض يوصلك بنفس الوقت اذا كان حسب الطلب يتم مراجعة الطلبات كل يوم من الساعة ٩ صباحات الى ٤ مساء وبعد التواصل معاك يتم العمل على الجدول ٤-٥ ايام كحد اقصى ثم يتم تسليمه واذا تم الانتهاء من الجدول قبل المدة المحددة يتم ارسالة فورا.

آراء العملاء

الله يبارك بجهدك وبعلمك كوتش❤️❤️فعليًا رهيبة جميع المعلومات تجهزني حتى اشتغل لحالي لبعدين مو مجرد جدول لفترة وخلاص كل الشكر !❤️

جنى التركي

جنى التركي

جدول اكثر من رائع من ناحية الترتيب و وضوح خطوات الوصفات والبدائل👌🏻👏🏻👏🏻

Reham Jamil

Reham Jamil

asayel ibrahim

asayel ibrahim

جميل و انصح فيه بشدة ملف حرفيا منظم و مرتب و مفصل بزيادة حبيت الشغل المتعوب عليه

فادي شرورو

فادي شرورو

ممتازة الحمدلله مو اخر مره بتعامل معهم

غدير محمد

غدير محمد

الاستشارة مع المدربة فادتني كثير

Nouf Alotaibi

Nouf Alotaibi

ماشاءالله جدول متنوع وشهي 👌🏼👌🏼

Anwar A

Anwar A

يعطيك العافية وممتنة جدًا لك سواء في متجرك او حسابك في تويتر جدًا تفيديني وتساعديني أثبت رجلي في الرياضة أحسن من أول الله يسعدك ويرزقك ويعطيك حتى يرضيك يارب من خيري الدنيا والآخرة

خولة حسن

خولة حسن

حلو

Lina Hussin

Lina Hussin

الجدول الغذائي الوحيد الي ما حسسني اني مسويا دايت ابدًا ولا عندي احتياج لليوم المفتوح🩷

تالا خالد

تالا خالد