الأكثر طلبًا - جربه بنفسك!
جداول غذائية
أسعار رهيبة
نوفر لكم دائمُا أسعار رهيبه
جداول بأسس علمية حديثة
نفخر بتقديم جداول بأسس علمية حديثة
تواصل دائم
تواصل دائم ومستمر
طرق الدفع المتوفرة
14,000+
مستفيد
6,000+
عميل مميز
12+
خدمة مقدمة
الأسئلة الشائعة
نجاوب على اسئلتكم
اذا كان طلبك جدول مخفض راح يوصلك الجدول على الايميل او من خلال الدخول الى حسابك في المتجر ومن ثم تنزيل الجدول من خلال خانة طلباتي. اما اذا كان الجدول حسب الطلب راح نتواصل معاكم على والواتساب عشان ناخذ معلوماتكم الشخصية.
اذا طلبت من احد هذي الباقات ( جداول شخصية - جداول متابعة ) فيكون الجدول حسب معلوماتك وهدفك. اما باقات التنشيف والتضخيم والجداول المخفضة فهي جاهزه سابقا.
على حسب المشكلة بعض المشاكل الصحية نقبل نعمل عليها وبعضها لا والبعض نحوله على اخصائية التغذية العلاجية اذا كان حاب جدول غذائي، تواصل معنا مسبقا عشان نساعدك بخصوص هذا الأمر.
بالنسبة للجداول الرياضية تقدر تستمر عليها طول عمرك، وحتى الغذائي ولكن قد يلزمك تعديل في السعرات من وقت لآخر.
بالتأكيد نحنا متوفرين على الواتساب للإجابة عن اي استفسار او اي نقطه غير واضحة في الجدول.
اذا كان جدولك مخفض يوصلك بنفس الوقت اذا كان حسب الطلب يتم مراجعة الطلبات كل يوم من الساعة ٩ صباحات الى ٤ مساء وبعد التواصل معاك يتم العمل على الجدول ٤-٥ ايام كحد اقصى ثم يتم تسليمه واذا تم الانتهاء من الجدول قبل المدة المحددة يتم ارسالة فورا.
آراء العملاء
ماشاءالله تبارك الله جد مبسوطه اني اشتركة بالتمارين النادي شرح وافي في كل شي يكفي ماشاءالله تبارك الله تمارين الاحماء والاطاله وافيه وافيه جد وتكنيكات اول مره الطبقها صح على كثر ماتمرنتها بس عقب كوتش ...
ماشاءالله تبارك الله جد مبسوطه اني اشتركة بالتمارين النادي شرح وافي في كل شي يكفي ماشاءالله تبارك الله تمارين الاحماء والاطاله وافيه وافيه جد وتكنيكات اول مره الطبقها صح على كثر ماتمرنتها بس عقب كوتش زاهرا تعلم صح شكر شكر من اعماق قلبي
ام حنين العصاي
ام حنين العصاي
اجمممل مدربه صراحه🤍🤍 الجدول مفصل وسهل ومرتب و واضح والمعلومات رهيبه رهييبه وتعطي من قلب مو تسليك وجداول مستنسخه زي بعض المدربات ومتعاااونه جدااا جدااا🤍🤍🤍
منال عبدالعزيز
جاري التجربه مبدئياً التمارين بطله
رغد سعد
اكثر من رايع
حنان باقطيان
واضح وسلسل تجربتي في جدول رياضي للنادي واضح جدًا جدًا ومتعوب عليه وفاتح لك المجال اكثر من جدول واكثر من خيار ومضبط لك اكثر جدول لعدد الايام .. ما عندي كلام زيادة يكفي لشكرك🤍
مارا .
متميز كل شي حتى الجدول عجبني مره والوصفات اللي فيه لذيذه مره وناسبتني والجدول الرياضي مررره جميل ومرتب وكل تمرين مقابله شرح له ورابط يسهلها علي ، استمررري جدا منتاز كل شي تقدمينه 👌🏻❤️❤️❤️
ابتسام صالح
كوتش زهراء شكراً لك على جهودك سواء باشتراك او بدون حتى في تويتر ترد علينا صدق ملكة على قول هذيك😂❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كريمة يعقوب
افضل متجر
Afnan Alharbi
الشغل متعوب عليه ماشاءالله تبارك الله، الله لا يضرك والله يزيدك علم ورزق والله يكتب آجرك، شُكرًا جزيلاً.
نور أبو سليمان
المتجر مرتب وواضح واي نظام او جدول انتِ حابته بتحصلينه عندها ماشاءالله تبارك الله والاسعار شيء ثاني الله يبارك لها 🤍
A M