خطط غذائية ورياضية مصممة حسب هدفك

بأسلوب علمي ساعدنا أكثر من 10,000 مشترك على تحقيق أهدافهم

دورك الان!

الأكثر طلبًا - جربه بنفسك!

أسعار رهيبة

أسعار رهيبة

نوفر لكم دائمُا أسعار رهيبه

جداول بأسس علمية حديثة

جداول بأسس علمية حديثة

نفخر بتقديم جداول بأسس علمية حديثة

تواصل دائم

تواصل دائم

تواصل دائم ومستمر

طرق الدفع المتوفرة

14,000+

مستفيد

6,000+

عميل مميز

12+

خدمة مقدمة

الأسئلة الشائعة

نجاوب على اسئلتكم

اذا كان طلبك جدول مخفض راح يوصلك الجدول على الايميل او من خلال الدخول الى حسابك في المتجر ومن ثم تنزيل الجدول من خلال خانة طلباتي. اما اذا كان الجدول حسب الطلب راح نتواصل معاكم على والواتساب عشان ناخذ معلوماتكم الشخصية.

اذا طلبت من احد هذي الباقات ( جداول شخصية - جداول متابعة ) فيكون الجدول حسب معلوماتك وهدفك. اما باقات التنشيف والتضخيم والجداول المخفضة فهي جاهزه سابقا.

على حسب المشكلة بعض المشاكل الصحية نقبل نعمل عليها وبعضها لا والبعض نحوله على اخصائية التغذية العلاجية اذا كان حاب جدول غذائي، تواصل معنا مسبقا عشان نساعدك بخصوص هذا الأمر.

بالنسبة للجداول الرياضية تقدر تستمر عليها طول عمرك، وحتى الغذائي ولكن قد يلزمك تعديل في السعرات من وقت لآخر.

بالتأكيد نحنا متوفرين على الواتساب للإجابة عن اي استفسار او اي نقطه غير واضحة في الجدول.

اذا كان جدولك مخفض يوصلك بنفس الوقت اذا كان حسب الطلب يتم مراجعة الطلبات كل يوم من الساعة ٩ صباحات الى ٤ مساء وبعد التواصل معاك يتم العمل على الجدول ٤-٥ ايام كحد اقصى ثم يتم تسليمه واذا تم الانتهاء من الجدول قبل المدة المحددة يتم ارسالة فورا.

آراء العملاء

الصراحه مو اول مره اشترك ولا اثق إلا فيها وبشغلها موفقه زهراء على المصداقيه والشغل النظيف من ناحية الاكل والتمارين 👍🏻🤍

ريناد الشلوي

ريناد الشلوي

Rahaf he

Rahaf he

ماشاءالله ممتاز وانصح

امال سعود

امال سعود

تولين ثامر

تولين ثامر

افضل انسانه على المجرة!❤️❤️❤️❤️❤️❤️ انقذتني من عُتمه

Danah Ali

Danah Ali

رائع واتمنى تنزلو ١٢٠٠ و١٠٠٠ جداول غذائيه

خولة مغربي

خولة مغربي

ممتازة الحمدلله مو اخر مره بتعامل معهم

غدير محمد

غدير محمد

أيلا الجهني

أيلا الجهني

صدقق واو شارحه كل شي ومختصره امورر كثير يعني محد يضييع وعنده هذا الجدول المفروض اي احد توه يبدا مو عارف وش يسويه يطلبه شكراً لك كوتش زهراء 🤍🤍🤍 دمتي بحب

Reyouf Muu

Reyouf Muu

ملف جبارر بمعنى الكلمة يستاهل اكثر من خمس نجوم والله 👍🏻🤍🤍

SAUD alqahtani

SAUD alqahtani