خطط غذائية ورياضية مصممة حسب هدفك

بأسلوب علمي ساعدنا أكثر من 10,000 مشترك على تحقيق أهدافهم

دورك الان!

الأكثر طلبًا - جربه بنفسك!

أسعار رهيبة

أسعار رهيبة

نوفر لكم دائمُا أسعار رهيبه

جداول بأسس علمية حديثة

جداول بأسس علمية حديثة

نفخر بتقديم جداول بأسس علمية حديثة

تواصل دائم

تواصل دائم

تواصل دائم ومستمر

طرق الدفع المتوفرة

14,000+

مستفيد

6,000+

عميل مميز

12+

خدمة مقدمة

الأسئلة الشائعة

نجاوب على اسئلتكم

اذا كان طلبك جدول مخفض راح يوصلك الجدول على الايميل او من خلال الدخول الى حسابك في المتجر ومن ثم تنزيل الجدول من خلال خانة طلباتي. اما اذا كان الجدول حسب الطلب راح نتواصل معاكم على والواتساب عشان ناخذ معلوماتكم الشخصية.

اذا طلبت من احد هذي الباقات ( جداول شخصية - جداول متابعة ) فيكون الجدول حسب معلوماتك وهدفك. اما باقات التنشيف والتضخيم والجداول المخفضة فهي جاهزه سابقا.

على حسب المشكلة بعض المشاكل الصحية نقبل نعمل عليها وبعضها لا والبعض نحوله على اخصائية التغذية العلاجية اذا كان حاب جدول غذائي، تواصل معنا مسبقا عشان نساعدك بخصوص هذا الأمر.

بالنسبة للجداول الرياضية تقدر تستمر عليها طول عمرك، وحتى الغذائي ولكن قد يلزمك تعديل في السعرات من وقت لآخر.

بالتأكيد نحنا متوفرين على الواتساب للإجابة عن اي استفسار او اي نقطه غير واضحة في الجدول.

اذا كان جدولك مخفض يوصلك بنفس الوقت اذا كان حسب الطلب يتم مراجعة الطلبات كل يوم من الساعة ٩ صباحات الى ٤ مساء وبعد التواصل معاك يتم العمل على الجدول ٤-٥ ايام كحد اقصى ثم يتم تسليمه واذا تم الانتهاء من الجدول قبل المدة المحددة يتم ارسالة فورا.

آراء العملاء

رهيبه الكوتش جدا متعاونه وفاهمه

Taif Ahmed

Taif Ahmed

Fatimah Al-khudaer

Fatimah Al-khudaer

متعاونين جداً

Nourah Alahmari

Nourah Alahmari

استلمت من عندهم جدول الرياضي منزلي بالأثقال للأناث بسم الله ما شاء الله رهيب رهيب كل شي مرتب منظم موضح وشرح مره عجبتني وايضاً مدلعة المشتركين في تمارين بديل تسعى لراحتهم هذا كنت احتاجها مره انبسطت افض...

استلمت من عندهم جدول الرياضي منزلي بالأثقال للأناث بسم الله ما شاء الله رهيب رهيب كل شي مرتب منظم موضح وشرح مره عجبتني وايضاً مدلعة المشتركين في تمارين بديل تسعى لراحتهم هذا كنت احتاجها مره انبسطت افضل كوتش زهراء 🥹😍💜
إيناس الغامدي
إيناس الغامدي
إيناس الغامدي

إيناس الغامدي

الخدمه و التعاون ممتاز جدا

سجا اليزيدي

سجا اليزيدي

ماشاءالله تبارك الله جد مبسوطه اني اشتركة بالتمارين النادي شرح وافي في كل شي يكفي ماشاءالله تبارك الله تمارين الاحماء والاطاله وافيه وافيه جد وتكنيكات اول مره الطبقها صح على كثر ماتمرنتها بس عقب كوتش ...

ماشاءالله تبارك الله جد مبسوطه اني اشتركة بالتمارين النادي شرح وافي في كل شي يكفي ماشاءالله تبارك الله تمارين الاحماء والاطاله وافيه وافيه جد وتكنيكات اول مره الطبقها صح على كثر ماتمرنتها بس عقب كوتش زاهرا تعلم صح شكر شكر من اعماق قلبي
ام حنين العصاي
ام حنين العصاي
ام حنين العصاي

ام حنين العصاي

مرة جميل ولطيف تعامل زهراء وتعطي النصايح من قلب حرفيا المبتدئ بيتعلم واللي غير مبتدئ بيكسب خبرة وفايدة .. الله يكثر من امثالها 💙💙💙💙

sh m

sh m

Njood Asere

Njood Asere

ريم محمد

ريم محمد

الملكه زهراء !! هذي ماتتقيم 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

شهد

شهد