خطط غذائية ورياضية مصممة حسب هدفك

بأسلوب علمي ساعدنا أكثر من 10,000 مشترك على تحقيق أهدافهم

دورك الان!

الأكثر طلبًا - جربه بنفسك!

أسعار رهيبة

أسعار رهيبة

نوفر لكم دائمُا أسعار رهيبه

جداول بأسس علمية حديثة

جداول بأسس علمية حديثة

نفخر بتقديم جداول بأسس علمية حديثة

تواصل دائم

تواصل دائم

تواصل دائم ومستمر

طرق الدفع المتوفرة

14,000+

مستفيد

6,000+

عميل مميز

12+

خدمة مقدمة

الأسئلة الشائعة

نجاوب على اسئلتكم

اذا كان طلبك جدول مخفض راح يوصلك الجدول على الايميل او من خلال الدخول الى حسابك في المتجر ومن ثم تنزيل الجدول من خلال خانة طلباتي. اما اذا كان الجدول حسب الطلب راح نتواصل معاكم على والواتساب عشان ناخذ معلوماتكم الشخصية.

اذا طلبت من احد هذي الباقات ( جداول شخصية - جداول متابعة ) فيكون الجدول حسب معلوماتك وهدفك. اما باقات التنشيف والتضخيم والجداول المخفضة فهي جاهزه سابقا.

على حسب المشكلة بعض المشاكل الصحية نقبل نعمل عليها وبعضها لا والبعض نحوله على اخصائية التغذية العلاجية اذا كان حاب جدول غذائي، تواصل معنا مسبقا عشان نساعدك بخصوص هذا الأمر.

بالنسبة للجداول الرياضية تقدر تستمر عليها طول عمرك، وحتى الغذائي ولكن قد يلزمك تعديل في السعرات من وقت لآخر.

بالتأكيد نحنا متوفرين على الواتساب للإجابة عن اي استفسار او اي نقطه غير واضحة في الجدول.

اذا كان جدولك مخفض يوصلك بنفس الوقت اذا كان حسب الطلب يتم مراجعة الطلبات كل يوم من الساعة ٩ صباحات الى ٤ مساء وبعد التواصل معاك يتم العمل على الجدول ٤-٥ ايام كحد اقصى ثم يتم تسليمه واذا تم الانتهاء من الجدول قبل المدة المحددة يتم ارسالة فورا.

آراء العملاء

Fatimah Al-khudaer

Fatimah Al-khudaer

يجنن وشاااااامل كل شيء وواضح روووعه روووعه ويحمس للالتزام

آحلام الشمري

آحلام الشمري

الشغل متعوب عليه ماشاءالله تبارك الله، الله لا يضرك والله يزيدك علم ورزق والله يكتب آجرك، شُكرًا جزيلاً.

نور أبو سليمان

نور أبو سليمان

رائع كل شي موضح بالتفصيل

ايمان الماضي

ايمان الماضي

الله يبارك بجهدك وبعلمك كوتش❤️❤️فعليًا رهيبة جميع المعلومات تجهزني حتى اشتغل لحالي لبعدين مو مجرد جدول لفترة وخلاص كل الشكر !❤️

جنى التركي

جنى التركي

ما ادري ايش اقول أصلا دايما اي شيء تقولينه أسويه وانا مغمضه ومو اول جدول لي أنا عميله قديمه جدا من بداياتك يا كوتش ولو ان ماضاعت جداولي السابقه كان استمريت عليها لأنها فعلا فعلا شيء خيالي للأمام وسعيد...

ما ادري ايش اقول أصلا دايما اي شيء تقولينه أسويه وانا مغمضه ومو اول جدول لي أنا عميله قديمه جدا من بداياتك يا كوتش ولو ان ماضاعت جداولي السابقه كان استمريت عليها لأنها فعلا فعلا شيء خيالي للأمام وسعيدة جدا بمراحل التطور الي مريتي فيها من اول طلب طلبته للأخر طلب فرق واضح وتطور جبار ولكن الجوده نفسها استمري والله يوفقك
فاطمة العسيري
فاطمة العسيري
فاطمة العسيري

فاطمة العسيري

جميلللللل جداً ، وشفت النتيجه جداً سريعه

امنه امنه

امنه امنه

سريع والملف مره غني وثري بالمعلومات تحمست مره أقوم الآن اسوي رياضة الآن !،التعامل ممتاز لا تترددون تحطون مالكم في صحتكم خاصه مع ناس يفهمون بالموضوع ،الكتيب علمي ومنطقي ويخلونك تفهم مو بس تنفذ كذا ❤️ر...

سريع والملف مره غني وثري بالمعلومات تحمست مره أقوم الآن اسوي رياضة الآن !،التعامل ممتاز لا تترددون تحطون مالكم في صحتكم خاصه مع ناس يفهمون بالموضوع ،الكتيب علمي ومنطقي ويخلونك تفهم مو بس تنفذ كذا ❤️رائعين
Evn 🤍
Evn 🤍
Evn 🤍

Evn 🤍

متممييز جدا وسريعع 😻😻😻💖💖💖💖💖

بشرى مستور الحارثي

بشرى مستور الحارثي

صار لي سنه اتعامل معهم ما فيه احد رهيب كثرهم 💗💗💗💗💗

Samah Alomar

Samah Alomar